Регулярное использование зубной нити может играть важную роль в профилактике ишемического инсульта и мерцательной аритмии (МА). Об этом свидетельствуют предварительные результаты долгосрочного исследования Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC), в котором на протяжении 25 лет наблюдали более 6 000 человек. Исследование было недавно опубликовано в журнале Stroke.
Снижение риска благодаря использованию зубной нити
Исследование показало, что у людей, использующих зубную нить не реже одного раза в неделю, риск инсульта и МА был значительно ниже. В частности, риск ишемического инсульта снизился на 22 %, кардиоэмболического инсульта – на 44 %, а фибрилляции предсердий – на 12 %. Однако не было выявлено значимой связи между использованием зубной нити и тромботическими или лакунарными инсультами.
Взаимосвязь между гигиеной полости рта и здоровьем сосудов
Исследователи предполагают, что использование зубной нити помогает уменьшить количество инфекций полости рта и заболеваний десен, что снижает общий уровень воспалений в организме. Воспалительные процессы могут отрицательно сказываться на состоянии кровеносных сосудов, увеличивая риск инсульта. Ранее уже было установлено, что плохое здоровье зубов связано с повреждением мелких сосудов головного мозга и повышенным уровнем артериального атеросклероза.
Мнение экспертов
По словам профессора Сувика Сена, заведующего кафедрой неврологии Университета Южной Каролины, использование зубной нити следует рассматривать как дополнительную меру в общем комплексе заботы о здоровье. Профессор Карен Фьюри из Университета Брауна также подчеркивает, что воспаление десен, вызванное остатками пищи, может способствовать развитию системных воспалительных процессов, ухудшающих состояние сосудов. Кроме того, она отмечает, что люди, регулярно использующие зубную нить, в целом более внимательны к своему здоровью, что также может оказывать положительное влияние на организм в целом.
Значение для профилактики
Данное исследование показывает, что помимо традиционных методов профилактики инсульта, таких как контроль артериального давления, здоровое питание и регулярная физическая активность, важную роль играет и гигиена полости рта. Повышение осведомленности о влиянии ухода за зубами на здоровье сосудов может способствовать снижению заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями. Использование зубной нити – это простой, но эффективный способ защитить здоровье сосудов и предотвратить развитие серьезных заболеваний.